HSPサラリーマン復職ブログ

HSP(敏感な気質)を持った私の今までとこれからを語る

自己肯定感

前向きな気持ちになる曲5選!落ち込んるあなた必見!

最近嫌なことばかりで、気持ちが上がらない…。 それじゃあ、前向きになれる音楽を教えるよ! 紹介する曲は僕が落ち込んだ時、実際に聴いている曲だよ! こんにちは!HSPサラリーマン(@hsp_worker)です。 今日の記事!前向きな気持ちになる曲 5選! を紹介…

成功体験を積む5つの方法!【自己肯定感を高めたい人必見!】

自分に自身を持てない人 自分に自信が持てないことが嫌です。 私、自己肯定感が低いんです。 僕、成功体験がないから何をやろうとしても、すぐ諦めてしまいます。 僕もちょうど今、あなたと同じ悩みを抱えているよ。 成功体験を得る方法を調べたから、一緒に…

自己肯定感高める10の方法!(後編)【知らなきゃ損】

この記事は、『自己肯定感高める9つの方法!(前編)【知らなきゃ損】』の続きになります。まず前編から読むことをオススメします。自己肯定感を今すぐ高めたいという方は、後編(この記事)からでも読める内容です。 →前編はコチラ hsp-officeworker.hatebl…

自己肯定感高める10の方法!(前編)【知らなきゃ損】

自己肯定感が低い人 いつも気持ちがネガティブで、ポジティブになりたい。 自分のことが嫌いで、自分のことを愛してあげたい。 自己肯定感が低いから、自己肯定感を高めたい。 それじゃあ、自己肯定感を高める方法を教えるよ! このような悩みを解決する記事…

HSP診断30問!あなたの生きづらさは『HSP』が原因かも?

普段の生活で、なんか生きづらさを感じている人 友人と遊ぶのは楽しいけど、家に帰った瞬間どっと疲れます…。 うんうん。 複数のことをこなす仕事、なんか苦手なんです…。 他には? 大人数での雑談や会議などで発言するのも苦手です…。 あなた『HSP』かもし…