HSPサラリーマン復職ブログ

HSP(敏感な気質)を持った私の今までとこれからを語る

【必見】あなたにおすすめのサブスク10選!暮らしを豊かに!

こんにちは!HSPサラリーマン(@hsp_worker)です。 今回は ・NetflixやSpotify以外にどんなサブスクがあるんだろう?・おすすめのサブスクを知りたい!・生活が豊かになるサブスクが知りたい! このような悩みを解決する記事です。 もう既にみなさんの生活…

復職が直前に控え、休職期間4ヶ月の僕が今思うこと3つ

復職が直前に迫り、不安になってきたよ。 今日は僕が悩みを聞くよ。不安な気持ちを吐き出してみなよ。 --筆者紹介-- こんにちは、HSPサラリーマン(@hsp_worker)です。・会社員 25歳 男 HSP持ち・仕事のストレスで『うつ病』と診断・2020年3月から2020年7月…

【2日間限定】Amazonタイムセール祭り!HSPサラリーマンが狙う5つの商品

開始まであと数分に迫った、Amazonタイムセール祭り! 今回は、タイムセールで僕が狙っているものを紹介するよ! セール対象は? オススメしたい人は? HSPサラリーマンが狙っているモノ 日用品 パソコン・周辺機器 スポーツ・アウトドア まとめ セール対象…

前向きな気持ちになる曲5選!落ち込んるあなた必見!

最近嫌なことばかりで、気持ちが上がらない…。 それじゃあ、前向きになれる音楽を教えるよ! 紹介する曲は僕が落ち込んだ時、実際に聴いている曲だよ! こんにちは!HSPサラリーマン(@hsp_worker)です。 今日の記事!前向きな気持ちになる曲 5選! を紹介…

ダイエット初挑戦の僕が2週間で2キロ減!置き換えダイエットを紹介

休職、外出自粛期間に体重が増えて、ダイエットしたい… 運動はしたくないけど、ダイエットしたい! 置き換えダイエットって実際どうなの? 今日は僕が実際に行っている『置き換えダイエット』を紹介するよ! --筆者紹介-- こんにちは!HSPサラリーマン(@hsp…

HSPであることを相手に伝える方法【僕の資料限定公開!】

HSP

『HSP』である事を周りにうまく説明できない人 親や友人、職場の人に自分が『HSP』である事を理解して欲しい 自分が生きやすい環境を整えたい 了解。そんな君に僕のやり方を教えるよ! こういった疑問を解決する記事です。 ✔︎ 筆者紹介 ✔︎ 本記事の内容 周囲…

【暴露】休職期間4ヶ月間で行った僕の転職活動記録

僕は約4ヶ月の休職期間中に『転職活動』をしてました。 --筆者紹介-- こんにちは、HSPサラリーマン(@hsp_worker)です。・会社員 25歳 男 HSP持ち・仕事のストレスで『うつ病』と診断・2020年3月から2020年7月まで『休職中』・2020年7月から復職予定 ✔︎本…

【体験談】僕の4ヶ月の休職生活を振り返る

本日(2020/06/15)は2週間に一度の心療内科への通院日。 結果から言うと主治医の先生より、「7月1日から復職可能」の診断書が出た。 来月から復職できることが決まりましたー!!!毎回丁寧にカウンセリングしてくれる主治医の先生に感謝感謝— HSPサラリー…

休職者は見ておくべき!通勤訓練で気を付けること4つ!【復職する方必見!】

通勤訓練っていつから始めればいいの? 通勤訓練のやり方が分からない 通勤訓練で気を付けることありますか? よし!休職中の僕が、通勤訓練で気を付けることを教えるよ! そんな疑問を解決する記事です。 --筆者紹介-- こんにちは、HSPサラリーマン(@hsp_w…

成功体験を積む5つの方法!【自己肯定感を高めたい人必見!】

自分に自身を持てない人 自分に自信が持てないことが嫌です。 私、自己肯定感が低いんです。 僕、成功体験がないから何をやろうとしても、すぐ諦めてしまいます。 僕もちょうど今、あなたと同じ悩みを抱えているよ。 成功体験を得る方法を調べたから、一緒に…

HSPの僕が日常生活で気を付けていること3つ!【HSPさん必見!】

HSP

HSP気質を持つ人 HSPの私が、日常生活で気をつけることってありますか? 気をつけることは人それぞれだけど、今日は僕が気を付けていることを教えるよ。 このような悩みを解決する記事です。※あくまで、僕個人の対処法なので参考程度としてお考えください。 …

【休職者必見!】休職期間4ヶ月の僕が実践した休職中の過ごし方3つ!

現在休職中の人・これから休職する人 休職中、どんな過ごし方をしたらいいんだろう? よし!4ヶ月休職した僕が、休職中の過ごし方を教えるよ! こんな悩みを解決する記事です。 --筆者紹介-- こんにちは、HSPサラリーマン(@hsp_worker)と申します。・会社…

自己肯定感高める10の方法!(後編)【知らなきゃ損】

この記事は、『自己肯定感高める9つの方法!(前編)【知らなきゃ損】』の続きになります。まず前編から読むことをオススメします。自己肯定感を今すぐ高めたいという方は、後編(この記事)からでも読める内容です。 →前編はコチラ hsp-officeworker.hatebl…

自己肯定感高める10の方法!(前編)【知らなきゃ損】

自己肯定感が低い人 いつも気持ちがネガティブで、ポジティブになりたい。 自分のことが嫌いで、自分のことを愛してあげたい。 自己肯定感が低いから、自己肯定感を高めたい。 それじゃあ、自己肯定感を高める方法を教えるよ! このような悩みを解決する記事…

HSP診断30問!あなたの生きづらさは『HSP』が原因かも?

普段の生活で、なんか生きづらさを感じている人 友人と遊ぶのは楽しいけど、家に帰った瞬間どっと疲れます…。 うんうん。 複数のことをこなす仕事、なんか苦手なんです…。 他には? 大人数での雑談や会議などで発言するのも苦手です…。 あなた『HSP』かもし…

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